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Sa., 26. Okt.
|Hotel Comenius
Nutrición para Hormonas felices: Recetas altas en proteína vegetal para sustituir la carne - Paulina Ceballos
¡Te invitamos a nuestro taller exclusivo diseñado para mujeres interesadas en mejorar su bienestar hormonal a través de la nutrición!
Zeit & Ort
26. Okt. 2024, 13:00 – 15:00
Hotel Comenius, Grünberger Str. 22, 10243 Berlin, Alemania
Über die Veranstaltung
Costo de ingredientes: 5€
Te invitamos a este taller que está pensado para todas las mujeres que desean aprender cómo mejorar su salud hormonal, especialmente aquellas que sospechan estar enfrentando desequilibrios hormonales relacionados con la alimentación.
¿Por qué deberías asistir? Se estima que el 80% de las mujeres experimentarán al menos un desequilibrio hormonal a lo largo de su vida, y los hábitos alimenticios juegan un papel crucial en este proceso. El consumo excesivo de carne, por ejemplo, puede aumentar la producción de hormonas como estrógenos, cortisol e insulina, afectando tu salud. Participar en este taller te permitirá conocer cómo pequeños cambios en tu dieta pueden tener un gran impacto en tu bienestar.
Lo que descubrirás en este taller: Aprenderás pasos clave para mejorar tu nutrición, regular tus hormonas, eliminar el estreñimiento y aumentar tu energía. Además, disfrutarás de una demostración culinaria con 6 deliciosas recetas ricas en proteína vegetal,…
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