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Cada encuentro es una oportunidad para reconectar, sanar, celebrar y crecer juntas.
Wed, Aug 23
|Schöneberger Wiese Gleisdreieck Park
Taller de fuerza y conciencia corporal.
Nuestra entrenadora experta, Rebeca, nos guiará en una sesión diseñada especialmente para nosotras. No importa si eres nueva en el mundo del ejercicio o si ya tienes experiencia, ¡todas son bienvenidas!
Time & Location
Aug 23, 2023, 6:30 PM – 8:30 PM
Schöneberger Wiese Gleisdreieck Park, Möckernstrasse 26, 10963 Berlin, Alemania
Detalles del evento
¡Hola a todas!
¿Qué tal si nos reunimos y aprovechamos el maravilloso clima juntas? 🌞💃 ¿Están listas para una tarde llena de energía, estiramientos y ejercicio?
Invitamos a todas las mujeres de nuestra comunidad en Berlín a unirnos en una sesión animada de estiramientos y ejercicios al aire libre. Es el momento perfecto para liberar tensiones, fortalecer nuestro cuerpo y compartir grandes momentos entre amigas.
El taller propuesto se centra en la fuerza y la conciencia corporal. Durante esta actividad, se llevará a cabo una breve meditación guiada con el propósito de establecer una conexión con una intención específica y el propio cuerpo, a través de una serie de ejercicios variados. Reconocer y prestar atención a cada parte del cuerpo resulta crucial para lograr un progreso y un rendimiento óptimos. En este sentido, se hará uso de ejercicios de movilidad con el fin de fomentar la conciencia corporal.
Fecha: Miércoles…
Tickets
¡Te esperamos!
Nuestra entrenadora experta, Rebeca, nos guiará en una sesión diseñada especialmente para nosotras. No importa si eres nueva en el mundo del ejercicio o si ya tienes experiencia, ¡todas son bienvenidas! ¿Dudas? +491753668460
€0.00
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