Mi., 23. Aug.
|Schöneberger Wiese Gleisdreieck Park
Taller de fuerza y conciencia corporal.
Nuestra entrenadora experta, Rebeca, nos guiará en una sesión diseñada especialmente para nosotras. No importa si eres nueva en el mundo del ejercicio o si ya tienes experiencia, ¡todas son bienvenidas!
Horario y ubicación
23. Aug. 2023, 18:30 – 20:30
Schöneberger Wiese Gleisdreieck Park, Möckernstrasse 26, 10963 Berlin, Alemania
Detalles del evento
¡Hola a todas!
¿Qué tal si nos reunimos y aprovechamos el maravilloso clima juntas? 🌞💃 ¿Están listas para una tarde llena de energía, estiramientos y ejercicio?
Invitamos a todas las mujeres de nuestra comunidad en Berlín a unirnos en una sesión animada de estiramientos y ejercicios al aire libre. Es el momento perfecto para liberar tensiones, fortalecer nuestro cuerpo y compartir grandes momentos entre amigas.
El taller propuesto se centra en la fuerza y la conciencia corporal. Durante esta actividad, se llevará a cabo una breve meditación guiada con el propósito de establecer una conexión con una intención específica y el propio cuerpo, a través de una serie de ejercicios variados. Reconocer y prestar atención a cada parte del cuerpo resulta crucial para lograr un progreso y un rendimiento óptimos. En este sentido, se hará uso de ejercicios de movilidad con el fin de fomentar la conciencia corporal.
Fecha: Miércoles…
Entradas
¡Te esperamos!
Nuestra entrenadora experta, Rebeca, nos guiará en una sesión diseñada especialmente para nosotras. No importa si eres nueva en el mundo del ejercicio o si ya tienes experiencia, ¡todas son bienvenidas! ¿Dudas? +491753668460
0,00 €
Venta finalizada