Cómo “un gesto de confianza y una construcción que obliga a los participantes a ir más allá del narcisismo” lo describió Badiou,...

Adentrémonos en un aspecto crucial y a menudo pasado por alto: el cuidado de nuestra espiritualidad. ¿Qué es la espiritualidad?; es tu...

Medicina Ancestral Las hojas aparecen ante nuestros pies, se desprenden cálidas de los árboles mientras los días se hacen cada vez más...

Decir "no" puede ser un acto de valentía y empoderamiento, pero para las mujeres migrantes en una cultura de comunicación directa, como...

La importancia de reconectarnos a través de los rituales puede radicar en sentirnos acompañadas por todo nuestro linaje de mujeres sabias.

¿Extrañando las recetas de nuestras abuelitas que con su sabiduría nos hacían sentir mejor al instante? Esta nota es para ti

Ayurveda considera que una buena salud depende básicamente de nuestra capacidad para metabolizar eficientemente toda la información que...

Según el enfoque ayurvédico, fuego y agua son los elementos prevalecientes del verano, época del Dosha Pitta y época dónde éste dosha...

Por: Daniela Guillén ¿Cómo ayuda la meditación a mi salud mental? En la meditación Mindfulness, aprendemos a poner atención a nuestra...

Al fin te mudaste a Alemania, encontraste un lugar donde vivir-sea temporal o definitivo- y comienzas tu vida en el nuevo país. Avanzan...

¿Te pasa que para sentirte bien contigo misma o linda recurres a tu vestuario? Autocuidarse por medio del buen vestir tiene dos...

¿Qué sentimientos esperar? La migración es una experiencia transformadora. Las emociones convivirán y te enriquecerán.