Nerea de Lucó
1 oct 2023
Guía de autocuidado para el Otoño
Medicina Ancestral Las hojas aparecen ante nuestros pies, se desprenden cálidas de los árboles mientras los días se hacen cada vez más...
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barbaranietok
24 jul 2023
"El Doble Desafío de Decir 'No': Mujer y Migrante en una cultura de comunicación directa (Alemania)
Decir "no" puede ser un acto de valentía y empoderamiento, pero para las mujeres migrantes en una cultura de comunicación directa, como...
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Nerea de Lucó
4 jun 2023
Re-conectarnos a través de los ritos
La importancia de reconectarnos a través de los rituales puede radicar en sentirnos acompañadas por todo nuestro linaje de mujeres sabias.
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Andy Reptiliana
26 abr 2023
Nunca nada es suficiente
Nunca nada es suficiente. ¿Te ha pasado alguna vez, que no importa cuántas metas o cuántos desafíos hayas superado, sigues sin estar...
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Jazmín Martínez
16 sept 2022
¿Qué hacer si fuiste víctima o testigo de una agresión racista?
En este artículo encontrarán una guía práctica sobre qué hacer en caso de una agresión racial y las organizaciones que apoyan en estos casos
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Daniela Guillen
4 may 2022
¿Qué es la meditación?
Por: Daniela Guillén ¿Cómo ayuda la meditación a mi salud mental? En la meditación Mindfulness, aprendemos a poner atención a nuestra...
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Daniela Guillen
4 may 2022
Tres razones por las que deberías practicar Mindfulness
Por Daniela Guillén ¿Porqué debería de practicar ejercicios de Mindfulness en mi día a día? Lo primero que se recomienda es tener la...
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Valentina Vildósola Soto
4 may 2022
Cómo vivir en Alemania afecta tu autoestima y cómo cuidarte
Al fin te mudaste a Alemania, encontraste un lugar donde vivir-sea temporal o definitivo- y comienzas tu vida en el nuevo país. Avanzan...
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Virginia Gallo
30 abr 2022
Reinvención profesional: 2 pasos iniciales y muchas preguntas
Responder estas preguntas te ayudará a diseñar un plan de acción profesional para tener ese trabajo que deseas.
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